頭皮の凝りの主な原因
2017/06/12
こんにちは!(^^)!小顔矯正スタッフの小野です☆
今日は、頭皮の凝りの主な原因について更新したいと思います(^O^)
頭皮の主な原因とされているのは、
◎目の酷使 ◎歯を食いしばる回数 ◎悪い姿勢、、、
前頭筋→眉毛を動かす筋肉。目の酷使で凝り固まります。
側頭筋→下顎を閉じる筋肉。噛みしめる事が深く影響！つまり日常的に歯を食いしばる事が多いと凝り固まる。
後頭筋→首の後ろの筋肉と共に重い頭を支えたり動かしたりしている為同じ姿勢を取り続けたり姿勢が悪いと凝り固まる。
・パソコンやスマホなどで目を酷使している・無意識に歯を食いしばる癖がある
・猫背である・パソコン作業などで同じ姿勢を取り続ける事が多い
↑このような事から頭皮の凝りは引き起こされる
☆簡単な改善方法☆
デスクワークで長時間同じ姿勢を続けないよう１時間に１回程度１，２分でかまわないので
立ち上がったり首を回したりする事で頭皮の凝りを改善、又は予防する事が出来るます☆
首をゆっくり左右に倒す、左右に回転、肩を回すととっても良いです◎
姿勢の悪さや頭皮も凝りの原因になるの良い姿勢を心がけしましょう(^o^)
また、適度な運動をする事で身体全体の血行促進効果に繋がります！
シャンプー前後やシャンプー中に頭皮マッサージをするのも非常に良いです(^^)/~~~
蒸しタオルなど使って首筋を温めるとリラックスして頭痛も楽になりますよっ☆
私も側頭筋が硬い方のでシャンプー時に引き上げるようマッサージしてます！（＾＾）！
リフトアップ効果大なのでぜひ試してみてくださいねっ♡
５月１８日(木)予約状況
2017/05/18
★ワックス
藤井17：00-以降空きあり
横山16：30-以降空きあり
山本17：30-以降空きあり
★小顔矯正
藤井17：00-以降空きあり
長瀬16：30-以降空きあり
今月はワックス脱毛5000円以上のメニューで小顔矯正お試し
キャンペーンも行っているのでこの機会に是非♡
新規のお客様や友達やカップルでの同時来店もできます(^^)/♪
指名料無料!!当日予約可!!最終受付21：00までとなります
5月16日(火)予約状況
2017/05/16
★ワックス
横山16：15-以降空きあり
山本17：30-以降空きあり
★小顔矯正
長瀬16：15-以降空きあり
今月はワックス脱毛5000円以上のメニューで小顔矯正お試し
キャンペーンも行っているのでこの機会に是非♡
新規のお客様や友達やカップルでの同時来店もできます(^^)/♪
指名料無料!!当日予約可!!最終受付21：00までとなります
５月１４日(日)予約状況
2017/05/13
★ワックス
横山17：00-以降空きあり
★小顔矯正
小野11：30-以降空きあり
長瀬11：00-以降空きあり
今月はワックス脱毛5000円以上のメニューで小顔矯正お試し
キャンペーンも行っているのでこの機会に是非♡
新規のお客様や友達やカップルでの同時来店もできます(^^)/♪
指名料無料!!当日予約可!!最終受付21：00までとなります
布製ナプキン・ライナー
湿気は逃しますが水は逃さない特別な透湿防水布を採用しています
漏れを防ぎながらも通気性がいいため蒸れにくくかぶれにくいので快適に過ごすことができます
冷えが原因で生理痛が強い方や蒸れが原因でかぶれてしまう方にお勧め♪
薄いものから厚いものまでありデザインもシンプルなものから可愛いものまで♡" /> 2017/05/12
紙ナプキンの肌に触れる素材が不織布でできているのに対し
布製ナプキンはコットン素材で出来ている為
冷え・かぶれ・におい・痒みが改善されると言われています
布ナプキンは洋服の重ね着の効果を発揮するため子宮を包み込んで体を温め
冷えが改善され基礎代謝が上がります
紙ナプキンが蒸れやすいのは漏れを防止するために貼っているビニールが原因だと考えられています
ビニール素材は漏れをばっちり防ぎますが通気性が悪いため蒸れが発生しやすくなります
布ナプキンは湿気は逃しますが水は逃さない特別な透湿防水布を採用しています
漏れを防ぎながらも通気性がいいため蒸れにくくかぶれにくいので快適に過ごすことができます
冷えが原因で生理痛が強い方や蒸れが原因でかぶれてしまう方にお勧め♪
薄いものから厚いものまでありデザインもシンプルなものから可愛いものまで♡
ドライヘッドスパの効果☆*
2017/05/05
皆さんGWはいかがお過ごしですか(^^)/
天気も良くて暖かいですね♡
本日は小顔矯正で当店人気no.1のコースの中にあるドライヘッドスパ(頭皮マッサージ)の効果についてです！！！！
たるみがあるとどうしても疲れ顔に‥
リフトUPを目指すにはまず、頭皮ケアしましょう！！！
次の様な効果があります♡
★血行と血流がよくなる★
髪を作っている毛乳頭、毛母細胞があります。そこに栄養が届けられることで髪が育ちます。
頭皮マッサージで血行が良くなれば栄養が届くため顔のむくみが取れやすくなりお顔全体がスッキリします！
★硬くなった頭皮を柔らかくする★
頭皮が硬くなってしまうと禿げやすくなるのはもちろん、頭皮が下がってきてお顔全体が歪んでしまいます。
シャンプー時に意識してマッサージするのが効果的ですよ◎
★顔のリフトアップ、目の疲れの改善★
後頭部や頭部側面の筋肉との関連性が強く、マッサージを行う事で顔のリフトアップが期待できます(*^_^*)
また、頭の血液循環をよくすると目が疲れにくくなります！
頭の後ろ、両耳から指2本分内側辺りにある「風地」が眼精疲労のツボです！
より顔をリフトアップさせたい！効果を実感したい！という方は
炭酸スプレーで血行良くしながらリフトUPができる
小顔矯正＋ドライヘッドスパのコースがオススメです♡
以上、長瀬でした(^o^)