アルコールによるむくみ
- 2017年05月17日
こんにちは＼(^_^)／小顔矯正スタッフの小野です☻★
今日はアルコールについて更新したいと思います(^O^)！！
飲みの場、、楽しいですよね♡私もたまに飲くと楽しくってつい飲み過ぎてしまって(*_*)汗
翌朝起きたら顔がパンパン、、、と言う日も(/_;)
お酒を飲み過ぎると身体は必要以上に水分をため込みます。
体内での分解が追いつかずに残ってしまったアルコールによって
身体は正常な新陳代謝が出来なくなる_(._.)_
体外に排出されてない余分な水分や老廃物が残りむくみの原因になるm(_ _)m
アルコールによるむくみ改善には？
◎水をたくさん飲む
◎ゆっくり入浴する
◎冷水を浴びる、入浴する、冷水を浴びるを繰り返す
◎血行を良くする
◎頭皮や身体のマッサージを念入りにする
身体の不要な水分を代謝を良くして早めに排出させましょう(^O^)
塩分の取りすぎもむくみの原因の1つになります(*_*)
水分と同様に余分な塩分も体外に排出する事もオススメ！
お客様から、小顔矯正施術後のアルコールについてご質問されるのですが、
せっかくお顔が小さくなったので出来れば控えて頂いた方が良いです(^.^)♡
マッサージ（小顔矯正、ドライヘッドスパ、デコルテの施術）によって血流が良くなるので
アルコールが体内にまわりやすくなってしまい酔いが早くなったり、頭痛原因にも、、、
翌日のむくみにはリンパマッサージは効果的です(*^_^*)
お風呂の後にいつも以上にリンパマッサージをしてみてくださいねっ★
本日、ワックス、小顔矯正共に空きがございますのでお問い合わせください(^_^)/~